Skip to content

Širdies ir kraujagyslių ligos statistika

  • by

Širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL) yra viena iš pagrindinių priežasčių, lemiančių pasaulinį mirtingumą. Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, šios ligos kasmet nusineša milijonus gyvybių ir turi didelį poveikį visuomenės sveikatai. Aptarkime išsamią šių ligų statistiką ir tendencijas.

Širdies ir kraujagyslių ligų apibrėžimas

Širdies ir kraujagyslių ligos apima platų spektrą sutrikimų, kurie paveikia širdį ir kraujagysles. Tai gali būti:

1. Koronarinė širdies liga

Kuri atsiranda dėl širdies vainikinių arterijų užsikimšimo ar susiaurėjimo.

2. Insultas

Sukelia smegenų kraujotakos sutrikimai, įskaitant išeminius ir hemoraginius insultus.

3. Širdies nepakankamumas

Sukelia širdies nesugebėjimas efektyviai pumpuoti kraujo.

Globalaus lygmens statistika

Pagal PSO, 2019 metais daugiau nei 17 milijonų žmonių mirė nuo širdies ir kraujagyslių ligų, kas sudaro 32% visų mirčių pasaulyje.

Mirtingumas pagal regionus

Europos regionas: maždaug 50% mirčių nuo širdies ir kraujagyslių ligų.
Pietų Azija: didelis ligų paplitimas, ypač tarp jauno amžiaus žmonių.
Afrikos regionas: padidėjęs širdies ligų paplitimas dėl lėtinių ligų, tokių kaip diabeto ir hipertenzijos banga.

Statistika Lietuvoje

Lietuva yra viena iš šalių, kuriose širdies ir kraujagyslių ligos kelia didelį pavojų.
Pagal 2020 metų duomenis, širdies ir kraujagyslių ligos sudarė beveik 50% visų mirčių šalyje.

Demografiniai rodikliai

Vyrai: didesnė rizika nei moterims, ypač vyresnio amžiaus grupėje.
Amžius: mirtingumo rodikliai didėja su amžiumi, ypač virš 60 metų amžiaus.

Rizikos veiksniai

Yra keletas pagrindinių rizikos veiksnių, kurie didina širdies ir kraujagyslių ligų tikimybę:

1. Gyvensenos veiksniai

Fizinis neaktyvumas: mažai judant, didėja rizika susirgti ligomis.
Nesveika mityba: didelis riebalų ir cukraus kiekis dietoje.

2. Ligos

Diabetas: gerokai padidina širdies ir kraujagyslių ligų riziką.
Hipertenzija: aukštas kraujo spaudimas dažnai lemia cheminį audinių pažeidimą.

Prevencijos priemonės

Efektyvi širdies ir kraujagyslių ligų prevencija gali apimti:

1. Sveika gyvensena

Reguliarus fizinis aktyvumas: rekomenduojama bent 150 minučių vidutinio intensyvumo treniruotės per savaitę.
Subalansuota mityba: gausu vaisių, daržovių, pilno grūdo maisto.

2. Medicininiai patikrinimai

– Regelarūs kraujo spaudimo matavimai ir lipidų testai:
– Laiku identifikuoti ir kontroliuoti rizikos veiksnius.

Išvados

Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka rimta problema visame pasaulyje, įskaitant Lietuvą. Supratimas apie statistiką, rizikos veiksnius ir prevencines priemones yra itin svarbus, norint sumažinti šių ligų paplitimą ir mirtingumą. Rūpinimasis savo sveikata ir gyvensenos pokyčiai gali ženkliai prisidėti prie širdies ligų prevencijos. Tikimasi, kad tarptautinis bendradarbiavimas ir švietimas padės sumažinti šių ligų naštą ateityje.