Kraujas iš nosies (epistaksis) yra dažna problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Nors didžioji dalis atvejų nėra rimti, svarbu žinoti, kokios gali būti priežastys, simptomai ir gydymo galimybės.
Kas yra kraujas iš nosies?
Epistaksis, arba kraujavimas iš nosies, yra būklė, kai kraujo tekėjimas vyksta per nosies ertmes. Šis reiškinys gali pasireikšti staiga ir be įspėjimo, kartais net ir be aiškios priežasties. Kraujavimas gali būti lengvas arba sunkus, priklausomai nuo priežasties ir nosies kraujagyslių būklės.
Kraujavimo iš nosies priežastys
Pagrindinės priežastys
1. Sausa aplinka: Sausas oras, ypač žiemą, gali sukelti nosies gleivinės sausumą ir plyšimą, kas lemia kraujavimą.
2. Traumų: Jūsų nosies patempimas arba trauma (pvz., po sporto ar avarijos) gali sukelti kraujavimą.
3. Infekcijos: Virusinės ir bakterinės infekcijos, tokios kaip peršalimas ar sinusitas, gali sukelti uždegimą ir kraujavimą.
4. Alergijos: Alerginės reakcijos, kurios sukelia nosies gleivinės patinimą ir uždegimą, gali prisidėti prie kraujavimo.
Rimtesnės priežastys
1. Kraujo krešėjimo sutrikimai: Žmonės, turintys problemų su kraujo krešėjimu ar vartojantys antikoaguliantus, gali patirti dažnesnį kraujavimą.
2. Navikai: Nors retai, nosies ar paranalinių sinusų navikai gali sukelti kraujavimą.
3. Hipertenzija: Aukštas kraujospūdis gali prisidėti prie kraujagyslių plyšimo nosyje.
Kraujavimo simptomai
Kraujavimo simptomai gali skirtis, tačiau dažniausi include:
– Staigus kraujo tekėjimas iš vienos arba abiejų šnervių.
– Nosies skausmas ar nepatogumas.
– Gali būti galvos svaigimas, jei kraujavimas yra gausus.
– Retais atvejais – kraujo nuryjimas, sukelti pykinimą ar vėmimą.
Ką daryti, kai kraujuoja nosis?
Pirmoji pagalba
1. Raminimasis: Svarbu išlikti ramiam, nes stresas gali padidinti kraujavimą.
2. Sėdėjimas: Sėdėkite tiesiai, pasilenkite šiek tiek į priekį. Taip išvengsite kraujo tekėjimo atgal į gerklę.
3. Nosies suspaudimas: Naudokite nykštį ir rodomąjį pirštą, kad stipriai suspaustumėte nosį ties viduriu. Laikykite poziciją 5–10 minučių.
Specializuota pagalba
Jei kraujavimas nesibaigia po 20 minučių, arba jei jis yra gausus, būtina kreiptis į gydytoją. Gydytojas gali atlikti tolesnius tyrimus, kad nustatytų kraujavimo priežastis ir pasiūlytų tinkamą gydymą.
Kada kreiptis į gydytoją?
Kreipkitės į gydytoją, jei:
– Kraujavimas yra gausus arba trunka ilgiau nei 30 minučių.
– tai jūsų pirmas kraujavimas iš nosies.
– patiriate dažnas kraujavimo problemas.
– turite kitų simptomų, tokių kaip galvos skausmas, regėjimo sutrikimai ar sunkus kvėpavimas.
Prevencija
– Drėkinkite orą: Naudokite drėkintuvus, ypač žiemą.
– Venkite nosies traumos: Būkite atsargūs sportuojant ar vaikščiojant.
– Gaite pakankamai skysčių: Tai padės išlaikyti nosies gleivinės drėgmę.
– Kontroliuokite alergijas: Jei turite alergijų, konsultuokitės su gydytoju dėl tinkamo gydymo.
Kraujas iš nosies gali sukelti stresą, tačiau, žinodami priežastis ir kaip elgtis, galite sėkmingai valdyti šią problemą. Rūpindamiesi savo sveikata ir vėlesniu gydymu, galite sumažinti kraujavimo iš nosies riziką.