Hemorojus yra tema, kuri daugeliui žmonių sukelia diskomfortą ir gėdą, tačiau tai yra labai dažna medicininė problema. Sužinokime, kas yra hemorojus, kokie yra jo simptomai, priežastys, gydymo būdai ir prevencija.
Kas yra hemorojus?
Hemorojus yra venų patinimas ir uždegimas tiesiojoje žarnoje ir analinėje srityje. Jis gali pasireikšti tiek išorėje, tiek viduje. Išoriniai hemorojaus mazgai yra matomi aplink analinę angą, o vidiniai dažniausiai neatsiranda, kol nesukelia simptomų.
Hemorojus: tipai
Išoriniai hemorojaus mazgai – tai mazgai, esantys analinėje srityje. Jie gali sukelti niežulį, skausmą ir kraujavimą.
Vidiniai hemorojaus mazgai – esantys tiesiosios žarnos viduje, kurie dažnai nesukelia simptomų, kol neatsiranda komplikacijų, pvz., prolapsas.
Simptomai
Hemorojus gali sukelti įvairius simptomus, įskaitant:
Kraujavimas
Kraujavimas iš analinės srities, ypač tuštinantis, yra dažniausias hemorojaus simptomas. Paprastai kraujas yra ryškiai raudonas ir gali pasirodyti ant popieriaus arba išmatose.
Niežėjimas
Niežėjimas analinėje srityje gali būti ne tik nemalonus, bet ir signalizuoti apie hemorojaus egzistavimą.
Skausmas ir diskomfortas
Skausmas gali būti jaučiamas tuštinimosi metu arba ilgai sėdint.
Prolapsas
Vidiniai hemorojaus mazgai gali išsikišti pro išangę, sukeldami diskomfortą ir skausmą.
Priežastys
Hemorojus gali atsirasti dėl daugelio priežasčių:
Genetiniai veiksniai
Kai kurie žmonės gali turėti polinkį į hemorojaus susidarymą dėl genetikos.
Pernelyg didelė įtampa tuštinantis
Stiprus ir ilgalaikis stresas tuštinimosi metu gali sukelti hemorojaus susidarymą.
Nesveika mityba
Maistas, kurio trūksta skaidulų, gali sukelti vidurių užkietėjimą, dėl kurio atsiranda hemorojaus mazgai.
Ilgas sėdėjimas
Ilgi sėdėjimo laikotarpiai, ypač ant tvirto paviršiaus, padidina hemorojaus riziką.
Gydymas
Hemorojus gydomas įvairiais būdais, priklausomai nuo jo sunkumo:
Namų gynimo priemonės
– Šiltos vonios: padeda sumažinti skausmą ir diskomfortą.
– Kompresai: šaltieji kompresai gali sumažinti uždegimą.
Vaistai
Konsultuojantis su gydytoju, gali būti skiriami skausmą malšinantys vaistai, priešuždegiminiai vaistai arba tepalai.
Minimaliai invaziniai gydymo būdai
– Devaskulizacija: procedūra, skirta sumažinti kraujo pritekėjimą į hemorojaus mazgus.
– Suspaudimo terapija: hemorojaus mazgai gali būti surišti su latekso žiedais, siekiant sumažinti jo dydį.
Chirurgija
Sunkiais atvejais gali prireikti chirurginės intervencijos, pavyzdžiui, hemoroidektomijos, kai mazgai visiškai pašalinami.
Prevencija
Norint sumažinti hemorojaus riziką, svarbu laikytis sveiko gyvenimo būdo:
Pakankamas skaidulų kiekis
Valgykite daugiau vaisių, daržovių ir viso grūdo produktų, kad užtikrintumėte tinkamą virškinimą.
Pakankamas vandens vartojimas
Geriant pakankamai vandens, išvengsite vidurių užkietėjimo.
Fizinis aktyvumas
Reguliarus fizinis aktyvumas padeda palaikyti normalią kraujotaką ir gerina virškinimą.
Tuštinimasis
Nereikėtų ignoruoti tuštinimosi impulso ir stengtis tuštintis kuo greičiau, kad išvengtumėte įtampos.
Išvada
Hemorojus yra dažnas, tačiau jį galima valdyti ir gydyti. Supratus simptomus, priežastis ir gydymo galimybes, galima rasti tinkamiausią sprendimą. Svarbu nepraleisti laikotarpio ir kreiptis į specialistą, jei simptomai išlieka ar blogėja. Anksčiau diagnozavus ir gydant hemorojaus problemas, galima išvengti sudėtingų komplikacijų ir pagerinti gyvenimo kokybę.