Didelis širdies ritmas, dar vadinamas tachikardija, yra dažna sveikatos problema, kuri gali turėti įvairių priežasčių ir pasekmių. Šiame straipsnyje aptarsime, kas lemia didelį širdies ritmą, jo simptomus, galimas komplikacijas bei gydymo ir prevencijos būdus.
Kas yra didelis širdies ritmas?
Didelis širdies ritmas reiškia, kad širdies plakimų skaičius ilsintis viršija 100 kartų per minutę. Tai nėra savarankiška liga, bet gali būti simptomas kitų sveikatos problemų ar reakcija į tam tikras situacijas.
Normalus širdies ritmas
Normalus suaugusiųjų širdies ritmas ilsintis svyruoja nuo 60 iki 100 kartų per minutę. Kiekvieno žmogaus organizmas yra unikalus, todėl širdies ritmo dažnis gali priklausyti nuo daugelio faktorių, įskaitant amžių, fizinį aktyvumą ir sveikatos būklę.
Tachikardijos tipai
Yra įvairių tachikardijos tipų, kurie skirstomi pagal kilmę ir fiziologinius mechanizmus:
- Supraventrikulinė tachikardija – atsiranda viršutinėje širdies dalyje, sukeldama greitą širdies plakimą.
- Ventrikulinė tachikardija – pasireiškia apatinių širdies kamerų (ventrikulų) ritmo sutrikimais ir gali būti gyvybei pavojinga.
- Sinusinė tachikardija – natūrali širdies plakimo dažnio padidėjimo reakcija, dažnai susijusi su stresu, fiziniu krūviu ar emociniu šoku.
Didelio širdies ritmo simptomai
Tachikardija gali pasireikšti įvairiais simptomais:
Pagrindiniai simptomai
- Greitas širdies plakimas – jaučiamas visame kūne, dažnai pasireiškia krūtinės srityje.
- Dusulys – sunkumo jausmas kvėpuojant, ypač fizinio krūvio metu.
- Praėjęs galvos svaigimas arba alpimas – gali būti dėl sumažėjusios kraujo apykaitos.
- Pakilusi kūno temperatūra – nespecifinis simptomas, kuris gali būti susijęs su uždegimais ar infekcijomis.
Retesni simptomai
Kai kurie žmonės gali patirti ir retesnius simptomus, tokias kaip širdies plyšimo jausmas, pykinimas ar nerimo jausmas. Šie simptomai gali rodyti, kad reikalinga skubi medicininė pagalba.
Didelio širdies ritmo priežastys
Didelio širdies ritmo priežastys gali būti įvairios ir apima tiek fiziologinius, tiek patologinius veiksnius.
Fiziologinės priežastys
- Fizinis krūvis – sportuojant organizmas reikalauja daugiau deguonies, todėl širdis plaka greičiau.
- Stresas ir emocinė įtampa – nerimas ir stresas gali sukelti didesnį širdies ritmą.
- Kofeino ir alkoholio vartojimas – šios medžiagos gali pagreitinti širdies plakimą.
Patologinės priežastys
- Širdies ligos – tokios kaip koronarinė širdies liga, širdies nepakankamumas ir aritmija gali sukelti didelį širdies ritmą.
- Hormoniniai sutrikimai – skydliaukės sutrikimai, ypač hipertiroidizmas, gali sukelti tachikardiją.
- Pneumonija ir plaučių embolija – kvėpavimo takų problemas gali sukelti greitą širdies ritmą, nes organizmas stengiasi kompensuoti deguonies trūkumą.
Galimos komplikacijos
Jei didelis širdies ritmas neišsprendžiamas, jis gali sukelti rimtų komplikacijų:
- Širdies nepakankamumas – ilgalaikė tachikardija gali silpninti širdies raumenį ir sukelti širdies nepakankamumą.
- Streiko pavojus – kai kurios aritmijos gali sukelti virpėjimą, kuris gali būti mirtinas be skubios medicininės pagalbos.
- Kraujotakos sutrikimai – gali sukelti organų išemiją ir ilgalaikius pažeidimus.
Gydymas ir prevencija
Gydymo metodai
Gydymo strategijos priklauso nuo tachikardijos tipo ir priežasčių. Galimos gydymo galimybės apima:
- Medikamentai – beta blokatoriai, kalcio kanalų blokatoriai arba antiaritminiai vaistai gali būti skirti širdies ritmui reguliuoti.
- Elektros širdies defibriliacija – atliekama esant tam tikroms aritmijoms siekiant atkurtų normalų širdies ritmą.
- Širdies kateterizacija – procedūra, skirta pašalinti aritmijas.
Prevencijos priemonės
Siekiant užkirsti kelią dideliam širdies ritmui, gali būti naudingos šios prevencinės priemonės:
- Fizinis aktyvumas – reguliarus mankštinimasis gerina širdies sveikatą.
- Sveika mityba – subalansuota mityba padeda palaikyti svorį ir bendrą organizmo funkcionavimą.
- Streso valdymas – technikos, kaip meditacija ar joga, gali padėti sumažinti stresą ir pagerinti emocinę savijautą.
Išvada
Didelis širdies ritmas yra rimtas simptomas, kurį reikia vertinti atidžiai. Supratus jo priežastis, simptomus ir galimas komplikacijas, galima imtis žingsnių siekiant išvengti jo pasikartojimo bei užtikrinti geresnę širdies sveikatą. Jei jaučiate didelį širdies ritmą ar kitus neįprastus simptomus, svarbu kreiptis į gydytoją ir atlikti reikalingus tyrimus.